Testning

Kliniska belastningstester | Tester för uthållighetskondition | Tester för inträdesprov till Räddningsinstitutet | Prislista | Att förbereda sig för test | Avboka tid

Våra teststjänster passar både motionärer och idrottare. Testerna för uthållighetskondition skapar förutsättningar för en trygg motion och en utvecklad prestationsförmåga. De kliniska testerna hjälper att utreda belastningsrelaterade problem.

Kliniska belastningstester

Kliniska belastningstester genomförs för att utreda orsaken till motionsrelaterade symtom. De vanligaste orsakerna till belastningsundersökningar är andnings-, hjärt-, och överbelastningssymtom. 

Ansträngningsspirometri

Ansträngningsspirometri är ett lungfunktionsprov. Belastningstestet i kombination med spirometriuppföljning uppmäter luftrörens reaktivitet samt effekten av astmavård på ett tillförlitligt sätt. 

Spiroergometri

Spiroergometri är en mångsidig undersökning som tillförlitligt utforskar responsen på belastning i andnings- och cirkulationsorganen. Denna undersökning kan användas för vidare undersökning och vårdplanering för astma, hjärtsymtom samt överbelastningssymtom.

Medicinering före klinisk test

Om du inte har en astmadiagnos

• Använd inte luftvägsöppnande medicin under 24 timmar före testet.
• Kortisonläkemedel ska inte användas på 4 veckor.

Om du redan har en astmadiagnos

• Kan du fortsätta med kortisonläkemedel normalt.
• Håll en paus på 24 timmar av Atrovent Ecosta och en paus på 12 timmar av Ventolinesta före testet.

Om du fått andra anvisningar av läkare gällande medicinering ska du följa dem. Du kan också försäkra dig om anvisningarna per telefon.

Tester för uthållighetskondition

Indirekt submaximal cykelregometritest

Testbatteri för konditionsmotionärer

Direkt maxtest med tröskelbestämningar

Indirekt maxtest med tröskelbestämningar

Triathlon-test

Tester för uthållighetskondition bokas per telefon.

Tester för inträdesprov till Räddningsinstitutet

Sökande till Räddningsinstitutet i Kuopio testas två gånger om året vid Tammerfors idrottsläkarstation enligt institutets tidtabeller. Testet för fysisk kondition gäller i 8 månader. Testet ska gälla också efter sista dagen för ansökningstiden.

Printa ut och fyll i blanketten med förhandsuppgifter (pdf) och ta med den när du kommer till inträdesprovstestet.

Exempel på utförande av muskelkonditionstester finns som videor på Räddningsinstitutets webbsidor. Bekanta dig också med anvisningar gällande sökandens hälsotillstånd (bl.a. astma).

Var beredd på att stärka din identitet (körkort eller pass).

Prislista

Anvisningar för deltagare i konditionstest

• Kom inte till test om du är sjuk eller konvalescent (minst 7 symtomfria och/eller 14 feberfria dagar efter infektion).
• Testet kan inte genomföras om du vet att du utsatts för coronavirus under 7 dygn för testet.   
• Testet är bra att genomföras väl utvilad; undvik ansträngande träning dagen innan testet.
• Undvik rikligt intag av koffein (kaffe, te, cola-drcyker) samt tyngre måltid 2-3 timmar före testet.
• Ingen rökning 4 timmar före testet
• Ingen alkohol 24 timmar före testet
• Ta med gymnastik- eller joggingskor, shorts /idrottsbyxor, t-shirt och, om du vill, hygienartiklar (det finns duschrum i vår lokal).
• I cykeltestet är det möjligt att använda låspedaler (Shimano SPD).  Om du vill kan du också ta med dig dina egna pedaler.
• Ta med eventuellt presentkort

Förberedelser inför ansträngningsspirometri

• Ingen motion på testdagen före testet
• Ta med klädsel för utomhusmotion enligt väderlek, skodon samt hygienartiklar
• Om möjligt, använd dubbskor i vinterförhållande

Att avboka testtiden

Avboka testtiden via bokningsbekräftelsen per e-post eller per telefon (03) 282 9333 senast 24 timmar före testet. Outnyttjade tider som inte avbokats debiteras för 50 % av testpriset.