Tule hakemaan suuntaviivat harjoitteluusi Tampereen urheilulääkäriasemalta! Lokakuun aikana varatut maksimaalisen hapenottokyvyn (VO₂max) testit kampanjahintaan 190 € (norm. 220 €).
VO₂max-testi sopii aktiiviliikkujille ja kilpaurheilijoille, jotka haluavat tarkkaa tietoa kestävyyskunnostaan, harjoitusalueistaan ja suorituskyvystään.
Testipaketin sisältö
- terveystilanteen seulontakysely
- lepoverenpaine
- lepospirometria
- kehonkoostumuksen analyysi
- hengityskaasujen ja laktaattien mittaus nousujohteisessa maksimaalisessa kuormituksessa (juoksu, kävely, sauvakävely tai polkupyöräergometri)
- lääkärin tulkitsema lepo- ja rasitus-EKG
- laktaatti- ja ventilaatiokynnysten määritys
- liikuntafysiologin suullinen ja kirjallinen palaute.
Lue lisää ja varaa testiaika Kuntotestaus-sivultamme.
Kampanja on voimassa 1.-31.10.2026 ja etu on käytettävä 31.5.2027 mennessä.
Kuva: Janne Viiala, Tampereen urheilulääkäriasema