Liikuntalääketieteen päivät on Suomen liikuntalääketieteen verkoston tärkein vuosittainen kohtaaminen. Tampereen urheilulääkäriaseman asiantuntijat esittelivät tuoretta tutkimustietoa päivillä.
Liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri, LL ja väitöskirjatutkija Janne Viiala kertoi tutkimuksesta, jossa selvisi että sitoutuminen vammoja ehkäisevään harjoitteluun puolittaa vammariskin. Vammoja ehkäisevää harjoittelua tulisi tehdä ainakin kahdesti viikossa.
Liikuntafysiologi, LitT ja testauspäällikkö Piia Kaikkonen avasi ylipainon vaikutuksia aloittelevien juoksijoiden rasitusvammojen riskiin. Ylipaino lisää aloittelevien juoksijoiden rasitusvammariskiä, mutta lonkkaa ja keskivartaloa vahvistava harjoittelu voi pienentää tätä riskiä. Tutkimus on osa Terve juoksija -tutkimusta.
Urheilufysioterapeutti MSc ja väitöskirjatutkija Einari Kurittu esitteli Kansallisen Liigan jalkapalloilijoiden terveystutkimuksen tuloksia. Kolmasosa ACL-vamman saaneista pääsarjatason naisjalkapalloilijoista ei palaa aiemmalle tasolleen. Lajiin voi kuitenkin olla mahdollista palata ilman ACL-leikkausta.
Liikuntalääketieteen päivät järjestettiin 2.-3.12.2025 Hotel Haaga Central Parkissa Helsingissä. Päivien teemana oli tänä vuonna liikunta, liikkumattomuus ja lihavuus.